Genezing van je ziel: we verliezen zo snel wat God ons geeft

God 6 februari 2026 5 minuten Martin Tensen
Martin Tensen, TPZ
Martin Tensen, TPZ

We vragen God vaak om meer kracht, meer vrede en liefde, meer genezing en zegen, en meer van de Geest. En natuurlijk – Hij geeft dat graag. Ons probleem is vaak: we verliezen weer zo snel wat Hij geeft. Ons systeem lijkt het onvoldoende te kunnen bevatten en vasthouden.

Lin Button gebruikt het beeld van een bord onder de kraan – als het water uit de kraan erop valt, spat het grootste deel over de rand en is het gelijk weg. Ze zegt: ‘Ons gebed moet niet zijn om meer. We kunnen beter anders bidden. Ons gebed moet zijn dat God ons niet méér vult, maar dat Hij onze ziel díeper maakt, zodat die wordt als een emmer die het water uit de kraan dus veel beter kan vasthouden en waar veel meer in kan.’

De vraag is dus: hoe wordt onze oppervlakkige ziel zo diep als een emmer? 
Je kan het ook anders zeggen: je kan het gevoel hebben dat je emmer lek is. Wat God geeft verdwijnt weer snel door de ‘gaten’ in je ziel.
Dat is precies waar innerlijke genezing over gaat.

Drie soorten genezing
Er zijn drie soorten genezing: van je lichaam, je ziel en je geest. Lichamelijke genezing is duidelijk - je lichaam functioneert weer zoals het is bedoeld, je ziekte of kwaal wordt genezen. Geestelijke genezing is het grootste wonder van alles: als je je bekeert, word je een kind van God. Jezus redt je uit het duister en brengt je in het licht van zijn koninkrijk, voor eeuwig. Je ontvangt een nieuw leven, daarom heet het wedergeboorte. Het nieuwe leven is de Geest van God die in jouw geest komt wonen. Jij bent in Jezus en Jezus woont voortaan in jou.

Waarom ben je als christen soms nog steeds mopperig, jaloers, angstig of boos?

Maar daarmee is Gods werk in jou niet klaar. Want waarom ben je als christen soms nog steeds mopperig, jaloers, angstig of boos? Daar zou je wanhopig en depressief van worden, toch? Dat zijn allemaal signalen dat je genezing van je ziel nodig hebt. Maar wat is genezing van je ziel dan?

Wat is innerlijke genezing?
Vanaf het prilste begin van ons leven (ook al vóór onze geboorte) verzamelen we een gigantische hoeveelheid ervaringen, indrukken en herinneringen die ‘vast gaan zitten’ in innerlijke aannames en overtuigingen. Het kunnen ook onbewuste beelden zijn die geen woorden hebben. Veel ervan ligt diep verborgen in ons hart. Maar al die dingen bepalen wel hoe we denken over onszelf, anderen en God. Met andere woorden, ze zijn het fundament onder ons zelfbeeld, ons wereldbeeld en ons Godsbeeld. Deze ervaringen, indrukken en beelden zijn onze ‘waarheid’ geworden. 

Vaak zijn deze beelden door tekortkomingen, zonden (wat je zelf fout doet) en wonden (wat een ander je heeft aangedaan) verstoord, verkleurd en vertekend. Zo kan je zelfbeeld voortdurend tegen je zeggen: Ik ben zwak, waardeloos, machteloos en alleen – kortom: ik ben niet ok. Je wereldbeeld kan zeggen dat niemand in je geïnteresseerd is, dat niemand te vertrouwen is, of dat je jezelf moet voordoen als sterk en onaantastbaar. Je Godsbeeld kan je vertellen dat God alleen van je houdt als jij je goed gedraagt, of dat anderen bij Hem altijd voor gaan, of dat Hij een strenge of machteloze God is. Deze beelden geven ons angst en stress en maken ons innerlijk ziek en zwak.

Zelfs als we in ons denken al deze thema’s aardig op een rijtje hebben, kan ons hart iets heel anders zeggen. Dan ervaren we een kloof tussen ons hoofd en ons hart. En het hart wint altijd, want deze beelden zijn sterker en indringender dan onze ratio.

Je kan genezing ontvangen door o.a. worship, je stille tijd of een goed boek. Toch kan het soms voelen alsof je vastzit en niet echt verder komt, je voelt je geblokkeerd.

Hoe werkt innerlijke genezing?
Bij innerlijke genezing vragen we de heilige Geest om deze blokkades en verstoorde beelden (op zijn tijd en op zijn manier) uit ons hart naar boven te brengen. Dan komen ze vaak inclusief de herinneringen en emoties naar de oppervlakte. 

Vervolgens kijken we met de ogen van ons hart naar Jezus. Hij geeft altijd genezende woorden van waarheid, en deze woorden vervangen de diepe twijfels en leugens. We leren anderen te vergeven, vergeving te vragen en onszelf te aanvaarden. Jezus toont ons dat Hij ook op de moeilijkste momomenten altijd bij ons is (geweest) en roept ons op om ons voortdurend met Hem te verbinden. Hij ontmaskert ons onechte ik met al zijn beschermings- en afweermechanismen en roept ons ware ik tevoorschijn, zodat we meer worden zoals we zijn bedoeld. Dit is wat Romeinen 12:2 de vernieuwing van ons denken noemt. Dit is groei in discipelschap. Dit is wat onze ziel verdiept en vrede geeft.

Op een TPZ-conferentie helpt een gebedspartner om dit door te werken en van God te ontvangen. Hij/zij steunt je als de verstoorde beelden in je hart bovenkomen, met de samengaande gedachten en emoties. Deze emoties wijzen de weg, zoals boosheid (hieronder ligt vaak afwijzing, verdriet of schaamte). Je gebedspartner stelt eenvoudige vragen zoals:  ‘Kijk met de ogen van je hart waar Jezus is’, ‘Wat zou je de Heer willen vragen’ en ‘Wat doet of zegt Hij.’

In alle delen waar we niet in evenwicht zijn, groeit er balans

Toen ik met André bad, kwam zijn diepe gevoel van eenzaamheid boven. Direct kwam er een herinnering: hij zag hoe hij op zijn eerste schooldag in groep 1 door de juf op de gang was gezet om uit te huilen. Toen hij keek met de ogen van zijn hart, zag hij vervolgens de deur aan het einde van de gang opengaan. Jezus liep naar hem toe en kwam naast hem op het bankje zitten en zei tegen hem: ‘André, zullen wij voortaan vrienden zijn?’ Dit was het begin van een nieuwe overtuiging.

Innerlijke genezing is een proces
De genezing van onze ziel gaat over alle aspecten van ons innerlijk leven: onze emoties, ons (onrustige) denken, ons geweten, onze verlangens, behoeften en hartstochten, en onze (gebogen of verlamde) wil. Je kan ook zeggen: in alle delen waar we niet in evenwicht zijn, groeit er balans. Bijvoorbeeld tussen Gods beloften kennen en op Gods beloften vertrouwen; tussen naar de Heer luisteren en de Heer gehoorzamen; tussen mannelijke en vrouwelijke polen in onze ziel; tussen kwetsbaarheid en kracht.

Herken je deze thema’s en dit verlangen? Zet dan eens twee dagen apart en laat je meenemen op een reis van verdieping en herstel, van opgetild worden in de aanbidding en nieuw zicht krijgen op je persoonlijke bestemming. Kom op 13 en 14 februari naar een conferentie van stichting Toerusting Pastorale Zorg. Een TPZ-conferentie bestaat uit een intensief programma van aanbidding, lezingen, workshops en genezend gebed.

Martin Tensen is voorzitter van Stichting Toerusting Pastorale Zorg

Praatmee

Beluister onze podcast

#399 Jeffrey & Samuel Lee over de pinksterbeweging, leiderschap en het welvaartsevangelie
Of beluister op:

Meerartikelen

Kerkbanken
Persbericht

Onderzoek: heiligheid verschuift van kerk naar natuur en cultuur

Hoewel Nederland in hoog tempo ontkerkelijkt, verdwijnt de behoefte aan zingeving, rust en verbondenheid niet. Die verplaatst zich. Dat blijkt uit een landelijk onderzoek naar ‘heiligheid in de leefomgeving’, uitgevoerd door Ipsos I&O in opdracht van

Donald Trump
Nieuws

Amerikaanse tv-evangeliste vergelijkt Trump met Jezus tijdens paaslunch in Witte Huis

De Amerikaanse tv-evangeliste en predikante Paula White-Cain heeft president Donald Trump met Jezus vergeleken. Dat gebeurde tijdens de paaslunch die eerder deze week in het Witte Huis plaatsvond. Volgens White-Cain heeft Trump net zoals Jezus 'veel

IS
Nieuws

ISIS roept op tot brandstichting kerken en synagogen in VS en Europa

De Islamitische Staat (ISIS) roept moslims wereldwijd op om kerken en synagogen in brand te steken. De oproep, die als een dreigement kan worden gezien, is specifiek gericht op de Verenigde Staten en Europa en valt samen met de paasdagen. Dit bericht

President Donald Trump
Nieuws

Pro-life leiders uiten kritiek op Trump-regering na subsidies aan grootste abortusaanbieder

Er is kritiek ontstaan onder pro-life leiders na een besluit van de regering van Donald Trump. De regering heeft besloten om nog één jaar geld uit het zogeheten Title X-program te laten gaan naar Planned Parenthood. Deze organisatie is de grootste ab

Congo
Nieuws

Dit jaar al tientallen doden door terreur ADF in D.R. Congo

Sinds de Allied Democratic Forces (ADF) in het oosten van de Democratische Republiek Congo (D.R. Congo) actief zijn, zaait de terreurgroep daar dood en verderf. In het eerste kwartaal van 2026 vermoordden zij al meer dan honderd mensen. Bij de meest

Artemis II-crew
Nieuws

Artemis II met christelijke piloot aan boord onderweg naar de maan

De maanmissie Artemis II van NASA is onderweg. Woensdag vertrokken vier astronauten richting de maan. Voor het eerst sinds 1972 reist de mens weer zo ver de ruimte in. Onder de uit vier astronauten bestaande bemanning bevindt zich ook christen Victor

Ajax-voetballer Djarno Hofland en voorganger Patrick van der Laan
Video

Ajax-voetballer Djarno Hofland en dominee Patrick van der Laan te gast in Hour of Power

Hij wilde bewijzen dat God niet bestond en volgde daarom de Alpha-cursus. Dat veranderde alles. Aanstaande zondag in Hour of Power vertelt voorganger Patrick van der Laan van De Meerkerk in Hoofddorp zijn verhaal. Onlangs doopte hij daar ook Ajax-voe

Ds. G. van Zanden
Video

Ds. Van Zanden vraagt in preek over Jezus' zalving of er farizeeërs in de kerk zitten

In Lukas 7 lezen we hoe een zondige vrouw Jezus' voeten wast en zalft. De farizeeër Simon ziet dit in zijn eigen huis gebeuren. Hij snapt er niets van dat Jezus Zich door deze vrouw laat aanraken en keurt deze handeling volstrekt af. Deze geschiedeni

Meerartikelen

Jubilate Deo Woudenberg - Marco den Toom
Video

Jubilate Deo Woudenberg zingt het prachtige 'Kyrie' onder leiding van Marco den Toom

'Kyrie Eleison. Heer ontferm U over ons. Christe eleison. Christus, ontferm U over ons.' Deze woorden zijn afkomstig uit het prachtige lied 'Kyrie' van componist Louis Vierne. Het lied wordt in onderstaande video op fraaie wijze ten gehore gebracht d

Johan Schep
Video

Johan Schep wijst in videoboodschap op geloof en gehoorzaamheid Maria

In deze video-overdenking staat evangelist Johan Schep stil bij het Bijbelse verhaal van Maria en de geboorte van de Messias. Hij zoomt in het bijzonder in op de rol van geloof en gehoorzaamheid in Gods heilsplan. Volgens de spreker markeert de geboo

SGP-jongerendag
Persbericht

SGP-jongeren organiseren jongerendag over spanningen in samenleving

SGP-jongeren organiseren op zaterdag 11 april 2026 hun jaarlijkse jongerendag in Barneveld. Naar verwachting zullen tussen de 500 en 800 jongeren uit heel Nederland samenkomen voor een dag van lezingen, debat en ontmoeting. Het thema van de dag is “S

Wim Dekker
Interview

Volgens dr. Wim Dekker is offeren geen oud en stoffig concept: "Het is de kern van ons bestaan"

Offeren: het is een woord dat niet lijkt te passen in een moderne samenleving en dat soms zelfs weerzin oproept. Maar we doen het allemaal dagelijks en het wordt tijd om dat meer te waarderen, stelt dr. Wim. H. Dekker. Hij schreef er het essay Offere

Jaap Bönker/harp
Verdieping

De harp: een instrument dat voor meer geschikt is dan alleen de lofzang

De harp is een muziekinstrument dat gebruikt werd in de tempel en bij uitstek geschikt is voor lofzang. Maar het instrument heeft veel meer betekenissen, schrijft Jaap Bönker in De Zin der Dingen.  De harp, in het Hebreeuws ‘kinnor’, is een veelgenoe

Diederik van Dijk
Persbericht

SGP noemt wetenschapstoets draagmoederschap teleurstellend

Terwijl Nederland bezig is met de legalisering van draagmoederschap, is er internationaal brede kritiek op. De Kamer liet daarom een wetenschapstoets op het wetsvoorstel uitvoeren. SGP-Kamerlid Diederik van Dijk: “Het proces is teleurstellend, de Kam

Roger van Oordt
Column

Palmzondag, de paus en de doodstraf: wat heeft dat met elkaar te maken?

Afgelopen zondag leverde onze predikant een opmerkelijke prestatie. Zonder één keer de woorden Israël, Netanyahu of Trump te laten vallen, wist hij toch feilloos duidelijk te maken wie volgens hem verantwoordelijk is voor het leed in het Midden-Ooste

Tweede Kamer
Analyse

Hoe de islam een belangrijk rol speelde in debat over christenvervolging

Wereldwijd worden maar liefst 388 miljoen christenen vervolgd vanwege hun geloof. Maar waar komt die vervolging vandaan? Die vraag stond al snel centraal tijdens het debat over christenvervolging wereldwijd dat donderdag plaatsvond in de Tweede Kamer

Koran
Nieuws

Kerk schrapt concert vanwege islamitische passage in muziekstuk, muziekvereniging verbijsterd

De Noorderkerk in Bunschoten-Spakenburg heeft een concert geannuleerd vanwege een islamitische passage in het muziekstuk The Armed Man: A Mass for Peace van componist Karl Jenkins. Dat meldt het Algemeen Dagblad. Muziekvereniging Wilskracht uit Amers

Ds. W. J. C. van Blijderveen
Video

HHK-predikant spreekt onbegrip uit over weerstand van christenen tegen vluchtelingen

"Met de Bijbel in de hand, kan ik niet anders concluderen dan dat wij een christelijke roeping hebben ten aanzien van vreemdelingen", aldus ds. W. J. C. van Blijderveen. De hersteld hervormde predikant uit Kruiningen (Zeeland) sprak in een recente pr

Wilkin van de Kamp
Video

Wilkin van de Kamp roept je op om je hart te laten masseren door Gods liefde

"Laat Gods overvloedige liefde je hart masseren en tot leven wekken. Dan ontvang je helder inzicht en word je fijngevoelig om te onderscheiden wat echt belangrijk is", aldus Wilkin van de Kamp. In een nieuwe aflevering van de serie 'Begin je dag met

Robert Morris
Nieuws

Oprichter Amerikaanse megakerk vraagt misbruikslachtoffer om vergeving na vrijlating

De Amerikaanse voorganger Robert Morris heeft kort na zijn vrijlating uit de gevangenis vergeving gevraagd aan Cindy Clemishire. Morris misbruikte de vrouw in de jaren 80 meermaals. Het misbruik begon toen zij slechts 12 jaar oud was. Morris werd vor